Notícias Leigos

5 Dicas para manter a saúde oral

Os cuidados com a saúde oral vão muito mais além do eu manter os dentes brancos e a boca com sensação de frescor, uma boa saúde oral pode auxiliar todo o resto do corpo. Conheça agora algumas dicas de como cuidar da sua boca:⠀

1- Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, e quando fizer isso escove também a língua para evitar o mau hálito;⠀
2- Utilize o fio dental quando for fazer a escovação, ele chega aos espaços onde a escova não consegue alcançar;⠀
3- Fique atento a escolha da pasta de dente, nem todas contém flúor, que é um aliado na prevenção da doença cárie. ⠀
4- Evite o consumo excessivo de doces e refrigerantes, quando os consumir escove muito bem os dentes;⠀
5- Se sentir sensibilidade nos dentes, gengivas inchadas, vermelhas ou sangrando consulte imediatamente o seu dentista.⠀

✔A saúde oral é primordial, não deixe de se cuidar! ⠀
« Voltar